Pasta por Forma

CHICKEN & MOZZARELLA RAVIOLI, CHICKEN & MOZZARELLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas12.4g64.9% de la energía
Grasas6.7g35.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.1g
Proteínas
12.4g (64.9%)
Grasas
6.7g (35.1%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas12.4g
Grasas6.7g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas25%
Grasas totales10%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN & MOZZARELLA RAVIOLI, CHICKEN & MOZZARELLA revela un aporte de 229 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.4g de proteínas, 6.7g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium