Pasta por Forma

CHEESE TORTELLINI, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías319kcal / 100g
Proteínas18.6g30.4% de la energía
Grasas14.2g23.2% de la energía
Carbohidratos28.3g46.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.1g
Proteínas
18.6g (30.4%)
Grasas
14.2g (23.2%)
Carbohidratos
28.3g (46.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías319kcal
Proteínas18.6g
Grasas14.2g
Carbohidratos28.3g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas37%
Grasas totales22%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 319 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESE TORTELLINI, CHEESE revela un aporte de 319 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.6g de proteínas, 14.2g de lípidos y 28.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium