Pasta por Forma

CHEESE & SPINACH RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías270kcal / 100g
Proteínas13.5g23.6% de la energía
Grasas6.7g11.7% de la energía
Carbohidratos37.1g64.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.3g
Proteínas
13.5g (23.6%)
Grasas
6.7g (11.7%)
Carbohidratos
37.1g (64.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías270kcal
Proteínas13.5g
Grasas6.7g
Carbohidratos37.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas27%
Grasas totales10%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEESE & SPINACH RAVIOLI muestra 270 calorías por 100g. Ofrece 13.5g de proteínas, 6.7g de grasas y 37.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C