Pasta por Forma

CHEESE RAVIOLI WITH IMPORTED & ARTISANAL CHEESES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías203kcal / 100g
Proteínas9.1g21.7% de la energía
Grasas6.3g15.0% de la energía
Carbohidratos26.6g63.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.0g
Proteínas
9.1g (21.7%)
Grasas
6.3g (15.0%)
Carbohidratos
26.6g (63.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías203kcal
Proteínas9.1g
Grasas6.3g
Carbohidratos26.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 203 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESE RAVIOLI WITH IMPORTED & ARTISANAL CHEESES revela un aporte de 203 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 6.3g de lípidos y 26.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C