Pasta por Forma

CHEESE RAVIOLI LARGE ENRICHED FILLED PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías204kcal / 100g
Proteínas9.7g21.1% de la energía
Grasas4.4g9.6% de la energía
Carbohidratos31.9g69.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.0g
Proteínas
9.7g (21.1%)
Grasas
4.4g (9.6%)
Carbohidratos
31.9g (69.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías204kcal
Proteínas9.7g
Grasas4.4g
Carbohidratos31.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEESE RAVIOLI LARGE ENRICHED FILLED PASTA proporciona 204 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 4.4g de grasas y 31.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C