Pasta por Forma

CHEESE RAVIOLI, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías175kcal / 100g
Proteínas7.1g18.3% de la energía
Grasas3.9g10.0% de la energía
Carbohidratos27.9g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.9g
Proteínas
7.1g (18.3%)
Grasas
3.9g (10.0%)
Carbohidratos
27.9g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías175kcal
Proteínas7.1g
Grasas3.9g
Carbohidratos27.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEESE RAVIOLI, CHEESE proporciona 175 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 3.9g de grasas y 27.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium