Pasta por Forma
CHEESE RAVIOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías218kcal / 100g
Proteínas10.9g21.8% de la energía
Grasas4.5g9.0% de la energía
Carbohidratos34.6g69.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
10.9g (21.8%)Grasas
4.5g (9.0%)Carbohidratos
34.6g (69.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías218kcal
Proteínas10.9g
Grasas4.5g
Carbohidratos34.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas22%
Grasas totales7%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHEESE RAVIOLI muestra 218 calorías por 100g. Ofrece 10.9g de proteínas, 4.5g de grasas y 34.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes