Pasta por Forma

CHEESE MINI ROUND RAVIOLI, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías171kcal / 100g
Proteínas7.9g19.4% de la energía
Grasas2.9g7.1% de la energía
Carbohidratos30g73.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.8g
Proteínas
7.9g (19.4%)
Grasas
2.9g (7.1%)
Carbohidratos
30g (73.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías171kcal
Proteínas7.9g
Grasas2.9g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESE MINI ROUND RAVIOLI, CHEESE revela un aporte de 171 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 2.9g de lípidos y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium