Pasta por Forma
CHEESE MEDIUM RAVIOLI, CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías176kcal / 100g
Proteínas8.1g20.0% de la energía
Grasas2.2g5.4% de la energía
Carbohidratos30.2g74.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.5g
Proteínas
8.1g (20.0%)Grasas
2.2g (5.4%)Carbohidratos
30.2g (74.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías176kcal
Proteínas8.1g
Grasas2.2g
Carbohidratos30.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHEESE MEDIUM RAVIOLI, CHEESE proporciona 176 kcal. Contiene 8.1g de proteínas, 2.2g de grasas y 30.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes