Pasta por Forma
CHEESE AND SPINACH RAVIOLI WITH RICOTTA, ROMANO, MOZZARELLA, AND PARMESAN CHEESES, CHEESE AND SPINACH RAVIOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas10.6g19.0% de la energía
Grasas7.1g12.7% de la energía
Carbohidratos38g68.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.7g
Proteínas
10.6g (19.0%)Grasas
7.1g (12.7%)Carbohidratos
38g (68.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas10.6g
Grasas7.1g
Carbohidratos38.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales11%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHEESE AND SPINACH RAVIOLI WITH RICOTTA, ROMANO, MOZZARELLA, AND PARMESAN CHEESES, CHEESE AND SPINACH RAVIOLI proporciona 257 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 7.1g de grasas y 38g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes