Pasta por Forma

BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías226kcal / 100g
Proteínas7.8g15.1% de la energía
Grasas3.9g7.5% de la energía
Carbohidratos40g77.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.7g
Proteínas
7.8g (15.1%)
Grasas
3.9g (7.5%)
Carbohidratos
40g (77.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías226kcal
Proteínas7.8g
Grasas3.9g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 226 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH muestra 226 calorías por 100g. Ofrece 7.8g de proteínas, 3.9g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium