Pasta por Forma

BROWN RICE PASTA, CAPELLINI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías304kcal / 100g
Proteínas5.4g7.6% de la energía
Grasas1.8g2.5% de la energía
Carbohidratos64.3g89.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.5g
Proteínas
5.4g (7.6%)
Grasas
1.8g (2.5%)
Carbohidratos
64.3g (89.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías304kcal
Proteínas5.4g
Grasas1.8g
Carbohidratos64.3g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BROWN RICE PASTA, CAPELLINI proporciona 304 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 1.8g de grasas y 64.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron