Pasta nach Form
BROWN RICE PASTA, CAPELLINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien304kcal / 100g
Protein5.4g7.6% der Energie
Fett1.8g2.5% der Energie
Kohlenhydrate64.3g89.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.5g
Protein
5.4g (7.6%)Fett
1.8g (2.5%)Kohlenhydrate
64.3g (89.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien304kcal
Protein5.4g
Fett1.8g
Kohlenhydrate64.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BROWN RICE PASTA, CAPELLINI enthält insgesamt 304 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 1.8g Fett und 64.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten