Pasta por Forma

BEEF RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías199kcal / 100g
Proteínas7.5g17.4% de la energía
Grasas4.1g9.5% de la energía
Carbohidratos31.5g73.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.1g
Proteínas
7.5g (17.4%)
Grasas
4.1g (9.5%)
Carbohidratos
31.5g (73.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías199kcal
Proteínas7.5g
Grasas4.1g
Carbohidratos31.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 199 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEEF RAVIOLI proporciona 199 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 4.1g de grasas y 31.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium