Pasta por Forma
BARLEY RISOTTO WITH ROASTED CORN AND TOMATO, ROASTED CORN AND TOMATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías106kcal / 100g
Proteínas3.1g13.5% de la energía
Grasas3.1g13.5% de la energía
Carbohidratos16.7g72.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.9g
Proteínas
3.1g (13.5%)Grasas
3.1g (13.5%)Carbohidratos
16.7g (72.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías106kcal
Proteínas3.1g
Grasas3.1g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BARLEY RISOTTO WITH ROASTED CORN AND TOMATO, ROASTED CORN AND TOMATO revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 3.1g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes