Pasta por Forma

ARTISANAL PASTA, PENNE RIGATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas12.3g14.2% de la energía
Grasas0.9g1.0% de la energía
Carbohidratos73.7g84.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.9g
Proteínas
12.3g (14.2%)
Grasas
0.9g (1.0%)
Carbohidratos
73.7g (84.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas12.3g
Grasas0.9g
Carbohidratos73.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas25%
Grasas totales1%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ARTISANAL PASTA, PENNE RIGATE revela un aporte de 368 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 0.9g de lípidos y 73.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron