Pasta nach Form
ARTISANAL PASTA, PENNE RIGATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien368kcal / 100g
Protein12.3g14.2% der Energie
Fett0.9g1.0% der Energie
Kohlenhydrate73.7g84.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.9g
Protein
12.3g (14.2%)Fett
0.9g (1.0%)Kohlenhydrate
73.7g (84.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien368kcal
Protein12.3g
Fett0.9g
Kohlenhydrate73.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein25%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ARTISANAL PASTA, PENNE RIGATE 368 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.3g Protein, 0.9g Fett und 73.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten