Pasta por Forma

ARTISANAL PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas7.1g12.8% de la energía
Grasas0.4g0.7% de la energía
Carbohidratos47.8g86.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.3g
Proteínas
7.1g (12.8%)
Grasas
0.4g (0.7%)
Carbohidratos
47.8g (86.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas7.1g
Grasas0.4g
Carbohidratos47.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales1%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ARTISANAL PASTA muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 0.4g de grasas y 47.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C