Pasta por Forma

3-CHEESE RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías290kcal / 100g
Proteínas17g29.8% de la energía
Grasas11g19.3% de la energía
Carbohidratos29g50.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.0g
Proteínas
17g (29.8%)
Grasas
11g (19.3%)
Carbohidratos
29g (50.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías290kcal
Proteínas17.0g
Grasas11.0g
Carbohidratos29.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas34%
Grasas totales17%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 3-CHEESE RAVIOLI proporciona 290 kcal. Contiene 17g de proteínas, 11g de grasas y 29g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium