Pasta por Forma

100% ITALIAN SEMOLINA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías270kcal / 100g
Proteínas8g11.8% de la energía
Grasas1g1.5% de la energía
Carbohidratos59g86.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.0g
Proteínas
8g (11.8%)
Grasas
1g (1.5%)
Carbohidratos
59g (86.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías270kcal
Proteínas8.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos59.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales2%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 100% ITALIAN SEMOLINA revela un aporte de 270 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 1g de lípidos y 59g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberPotassium