Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
VANILLA WAFFLES, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías500kcal / 100g
Proteínas3.3g3.7% de la energía
Grasas23.3g25.9% de la energía
Carbohidratos63.3g70.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.9g
Proteínas
3.3g (3.7%)Grasas
23.3g (25.9%)Carbohidratos
63.3g (70.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías500kcal
Proteínas3.3g
Grasas23.3g
Carbohidratos63.3g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas7%
Grasas totales36%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar119minutos
🧘♀️Yoga179minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de VANILLA WAFFLES, VANILLA muestra 500 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 23.3g de grasas y 63.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes