Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
ORIGINAL BELGIAN WAFFLE, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías455kcal / 100g
Proteínas7.3g8.5% de la energía
Grasas23.6g27.6% de la energía
Carbohidratos54.6g63.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.5g
Proteínas
7.3g (8.5%)Grasas
23.6g (27.6%)Carbohidratos
54.6g (63.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías455kcal
Proteínas7.3g
Grasas23.6g
Carbohidratos54.6g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas15%
Grasas totales36%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 455 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo52minutos
🚶♂️Caminar108minutos
🧘♀️Yoga163minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORIGINAL BELGIAN WAFFLE, ORIGINAL proporciona 455 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 23.6g de grasas y 54.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes