Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

MAPLE FLAVORED AUTHENTIC BELGIAN WAFFLES, MAPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías443kcal / 100g
Proteínas5.7g7.0% de la energía
Grasas21.4g26.3% de la energía
Carbohidratos54.3g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.4g
Proteínas
5.7g (7.0%)
Grasas
21.4g (26.3%)
Carbohidratos
54.3g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías443kcal
Proteínas5.7g
Grasas21.4g
Carbohidratos54.3g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas11%
Grasas totales33%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 443 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar105minutos
🧘‍♀️Yoga158minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MAPLE FLAVORED AUTHENTIC BELGIAN WAFFLES, MAPLE muestra 443 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 21.4g de grasas y 54.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium