Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

LIGHT & FLUFFY BITE-SIZED PANCAKES, LIGHT & FLUFFY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías293kcal / 100g
Proteínas5.3g9.2% de la energía
Grasas13.3g23.2% de la energía
Carbohidratos38.7g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.3g
Proteínas
5.3g (9.2%)
Grasas
13.3g (23.2%)
Carbohidratos
38.7g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías293kcal
Proteínas5.3g
Grasas13.3g
Carbohidratos38.7g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas11%
Grasas totales20%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 293 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LIGHT & FLUFFY BITE-SIZED PANCAKES, LIGHT & FLUFFY revela un aporte de 293 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 13.3g de lípidos y 38.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium