Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
CREPES, CHOCOLATE & HAZELNUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías469kcal / 100g
Proteínas6.3g7.2% de la energía
Grasas21.9g25.0% de la energía
Carbohidratos59.4g67.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.6g
Proteínas
6.3g (7.2%)Grasas
21.9g (25.0%)Carbohidratos
59.4g (67.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías469kcal
Proteínas6.3g
Grasas21.9g
Carbohidratos59.4g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas13%
Grasas totales34%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 469 kcal)
🏃♂️Correr43minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar112minutos
🧘♀️Yoga168minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de CREPES, CHOCOLATE & HAZELNUT proporciona 469 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 21.9g de grasas y 59.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes