Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CINNAMON BROWN SUGAR PROTEIN WAFFLES, CINNAMON BROWN SUGAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías303kcal / 100g
Proteínas17.1g28.9% de la energía
Grasas14.5g24.5% de la energía
Carbohidratos27.6g46.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.2g
Proteínas
17.1g (28.9%)
Grasas
14.5g (24.5%)
Carbohidratos
27.6g (46.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías303kcal
Proteínas17.1g
Grasas14.5g
Carbohidratos27.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas34%
Grasas totales22%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 303 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga108minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CINNAMON BROWN SUGAR PROTEIN WAFFLES, CINNAMON BROWN SUGAR revela un aporte de 303 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.1g de proteínas, 14.5g de lípidos y 27.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium