Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CAMILLA'S KITCHEN, SWEET BELGIAN WAFFLES, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías436kcal / 100g
Proteínas7.3g8.5% de la energía
Grasas18.2g21.3% de la energía
Carbohidratos60g70.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.5g
Proteínas
7.3g (8.5%)
Grasas
18.2g (21.3%)
Carbohidratos
60g (70.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías436kcal
Proteínas7.3g
Grasas18.2g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas15%
Grasas totales28%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 436 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CAMILLA'S KITCHEN, SWEET BELGIAN WAFFLES, ORIGINAL revela un aporte de 436 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 18.2g de lípidos y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A