Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK WAFFLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas8.6g14.7% de la energía
Grasas10g17.1% de la energía
Carbohidratos40g68.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.6g
Proteínas
8.6g (14.7%)
Grasas
10g (17.1%)
Carbohidratos
40g (68.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas8.6g
Grasas10.0g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas17%
Grasas totales15%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BUTTERMILK WAFFLES muestra 300 calorías por 100g. Ofrece 8.6g de proteínas, 10g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium