Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY BLINTZES 6 FILLED CREPES, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías148kcal / 100g
Proteínas3.3g9.6% de la energía
Grasas1.6g4.7% de la energía
Carbohidratos29.5g85.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.4g
Proteínas
3.3g (9.6%)Grasas
1.6g (4.7%)Carbohidratos
29.5g (85.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías148kcal
Proteínas3.3g
Grasas1.6g
Carbohidratos29.5g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLUEBERRY BLINTZES 6 FILLED CREPES, BLUEBERRY muestra 148 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 1.6g de grasas y 29.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes