Other vegetables and combinations
Summer squash, green, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías17kcal / 100g
Proteínas1.2g26.1% de la energía
Grasas0.3g6.5% de la energía
Carbohidratos3.1g67.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total4.6g
Proteínas
1.2g (26.1%)Grasas
0.3g (6.5%)Carbohidratos
3.1g (67.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías17kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.3g
Carbohidratos3.1g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 17 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo2minutos
🚶♂️Caminar4minutos
🧘♀️Yoga6minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Summer squash, green, raw revela un aporte de 17 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.2g de proteínas, 0.3g de lípidos y 3.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes