Other vegetables and combinations

Mushrooms, canned, cooked

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías47kcal / 100g
Proteínas1.8g18.8% de la energía
Grasas2.8g29.2% de la energía
Carbohidratos5g52.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.6g
Proteínas
1.8g (18.8%)
Grasas
2.8g (29.2%)
Carbohidratos
5g (52.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías47kcal
Proteínas1.8g
Grasas2.8g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas4%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 47 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga17minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Mushrooms, canned, cooked proporciona 47 kcal. Contiene 1.8g de proteínas, 2.8g de grasas y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A