Other vegetables and combinations
Mushrooms, canned, cooked
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien47kcal / 100g
Protein1.8g18.8% der Energie
Fett2.8g29.2% der Energie
Kohlenhydrate5g52.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.6g
Protein
1.8g (18.8%)Fett
2.8g (29.2%)Kohlenhydrate
5g (52.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien47kcal
Protein1.8g
Fett2.8g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein4%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 47 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga17Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Mushrooms, canned, cooked enthält insgesamt 47 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 2.8g Fett und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten