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Cauliflower, NS as to form, cooked
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías49kcal / 100g
Proteínas1.9g19.4% de la energía
Grasas2.9g29.6% de la energía
Carbohidratos5g51.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.8g
Proteínas
1.9g (19.4%)Grasas
2.9g (29.6%)Carbohidratos
5g (51.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías49kcal
Proteínas1.9g
Grasas2.9g
Carbohidratos5.0g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas4%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 49 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar12minutos
🧘♀️Yoga18minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Cauliflower, NS as to form, cooked muestra 49 calorías por 100g. Ofrece 1.9g de proteínas, 2.9g de grasas y 5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes