Other vegetables and combinations
Beets, canned, cooked, fat added
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías53kcal / 100g
Proteínas0.9g8.5% de la energía
Grasas2.7g25.5% de la energía
Carbohidratos7g66.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.6g
Proteínas
0.9g (8.5%)Grasas
2.7g (25.5%)Carbohidratos
7g (66.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías53kcal
Proteínas0.9g
Grasas2.7g
Carbohidratos7.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga19minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Beets, canned, cooked, fat added muestra 53 calorías por 100g. Ofrece 0.9g de proteínas, 2.7g de grasas y 7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes