Other starchy vegetables

Green peas, cooked, from restaurant

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas5.4g22.1% de la energía
Grasas4.7g19.3% de la energía
Carbohidratos14.3g58.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.4g
Proteínas
5.4g (22.1%)
Grasas
4.7g (19.3%)
Carbohidratos
14.3g (58.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas5.4g
Grasas4.7g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Green peas, cooked, from restaurant proporciona 119 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 4.7g de grasas y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A