Other starchy vegetables
Green peas, cooked, from restaurant
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein5.4g22.1% der Energie
Fett4.7g19.3% der Energie
Kohlenhydrate14.3g58.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.4g
Protein
5.4g (22.1%)Fett
4.7g (19.3%)Kohlenhydrate
14.3g (58.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein5.4g
Fett4.7g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Green peas, cooked, from restaurant enthält insgesamt 119 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 4.7g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten