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WHOLE FOODS MARKET, NEW ENGLAND CLAM CHOWDER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías145kcal / 100g
Proteínas4g16.8% de la energía
Grasas10.1g42.4% de la energía
Carbohidratos9.7g40.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.8g
Proteínas
4g (16.8%)
Grasas
10.1g (42.4%)
Carbohidratos
9.7g (40.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías145kcal
Proteínas4.0g
Grasas10.1g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales16%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHOLE FOODS MARKET, NEW ENGLAND CLAM CHOWDER proporciona 145 kcal. Contiene 4g de proteínas, 10.1g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C