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TURKEY SAUSAGE & KALE SOUP, TURKEY SAUSAGE & KALE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías57kcal / 100g
Proteínas2.6g23.6% de la energía
Grasas2.4g21.8% de la energía
Carbohidratos6g54.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.0g
Proteínas
2.6g (23.6%)
Grasas
2.4g (21.8%)
Carbohidratos
6g (54.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías57kcal
Proteínas2.6g
Grasas2.4g
Carbohidratos6.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 57 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TURKEY SAUSAGE & KALE SOUP, TURKEY SAUSAGE & KALE revela un aporte de 57 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.6g de proteínas, 2.4g de lípidos y 6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium