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TURKEY SAUSAGE, KALE & QUINOA SOUP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías42kcal / 100g
Proteínas2.7g29.3% de la energía
Grasas1.1g12.0% de la energía
Carbohidratos5.4g58.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.2g
Proteínas
2.7g (29.3%)Grasas
1.1g (12.0%)Carbohidratos
5.4g (58.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías42kcal
Proteínas2.7g
Grasas1.1g
Carbohidratos5.4g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 42 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar10minutos
🧘♀️Yoga15minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TURKEY SAUSAGE, KALE & QUINOA SOUP muestra 42 calorías por 100g. Ofrece 2.7g de proteínas, 1.1g de grasas y 5.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes