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TURKEY SAUSAGE, KALE & QUINOA SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien42kcal / 100g
Protein2.7g29.3% der Energie
Fett1.1g12.0% der Energie
Kohlenhydrate5.4g58.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.2g
Protein
2.7g (29.3%)Fett
1.1g (12.0%)Kohlenhydrate
5.4g (58.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien42kcal
Protein2.7g
Fett1.1g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 42 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga15Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TURKEY SAUSAGE, KALE & QUINOA SOUP zeigen 42 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.7g Protein, 1.1g Fettgehalt und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten