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TORTILLA SOUP MIX, TORTILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas12.1g15.4% de la energía
Grasas3g3.8% de la energía
Carbohidratos63.6g80.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.7g
Proteínas
12.1g (15.4%)
Grasas
3g (3.8%)
Carbohidratos
63.6g (80.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas12.1g
Grasas3.0g
Carbohidratos63.6g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas24%
Grasas totales5%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TORTILLA SOUP MIX, TORTILLA muestra 333 calorías por 100g. Ofrece 12.1g de proteínas, 3g de grasas y 63.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium