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TORTILLA CHEF-CRAFTED SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías62kcal / 100g
Proteínas4.6g38.0% de la energía
Grasas2.9g24.0% de la energía
Carbohidratos4.6g38.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.1g
Proteínas
4.6g (38.0%)
Grasas
2.9g (24.0%)
Carbohidratos
4.6g (38.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías62kcal
Proteínas4.6g
Grasas2.9g
Carbohidratos4.6g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga22minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TORTILLA CHEF-CRAFTED SOUP revela un aporte de 62 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 2.9g de lípidos y 4.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C