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TOMATO BASIL SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías414kcal / 100g
Proteínas6.9g8.0% de la energía
Grasas12.1g14.0% de la energía
Carbohidratos67.2g78.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.2g
Proteínas
6.9g (8.0%)
Grasas
12.1g (14.0%)
Carbohidratos
67.2g (78.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías414kcal
Proteínas6.9g
Grasas12.1g
Carbohidratos67.2g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas14%
Grasas totales19%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 414 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga148minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TOMATO BASIL SOUP muestra 414 calorías por 100g. Ofrece 6.9g de proteínas, 12.1g de grasas y 67.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C