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RED PEPPER CHICKPEA BASIL SOUP, RED PEPPER CHICKPEA BASIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías62kcal / 100g
Proteínas2.2g17.5% de la energía
Grasas2g15.9% de la energía
Carbohidratos8.4g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.6g
Proteínas
2.2g (17.5%)
Grasas
2g (15.9%)
Carbohidratos
8.4g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías62kcal
Proteínas2.2g
Grasas2.0g
Carbohidratos8.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga22minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RED PEPPER CHICKPEA BASIL SOUP, RED PEPPER CHICKPEA BASIL revela un aporte de 62 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.2g de proteínas, 2g de lípidos y 8.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C