Otras Sopas

ONION SOUP BASE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías312kcal / 100g
Proteínas12.5g18.2% de la energía
Grasas6.3g9.2% de la energía
Carbohidratos50g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.8g
Proteínas
12.5g (18.2%)
Grasas
6.3g (9.2%)
Carbohidratos
50g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías312kcal
Proteínas12.5g
Grasas6.3g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas25%
Grasas totales10%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ONION SOUP BASE proporciona 312 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 6.3g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium