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OKRA SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías68kcal / 100g
Proteínas1.3g12.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos8.9g87.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.2g
Proteínas
1.3g (12.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
8.9g (87.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías68kcal
Proteínas1.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos8.9g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de OKRA SOUP proporciona 68 kcal. Contiene 1.3g de proteínas, 0g de grasas y 8.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C