Otras Sopas
NILE SPICE, BLACK BEAN SOUP, BLACK BEAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías315kcal / 100g
Proteínas22.2g24.2% de la energía
Grasas2.8g3.1% de la energía
Carbohidratos66.7g72.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.7g
Proteínas
22.2g (24.2%)Grasas
2.8g (3.1%)Carbohidratos
66.7g (72.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías315kcal
Proteínas22.2g
Grasas2.8g
Carbohidratos66.7g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas44%
Grasas totales4%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 315 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga113minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de NILE SPICE, BLACK BEAN SOUP, BLACK BEAN revela un aporte de 315 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.2g de proteínas, 2.8g de lípidos y 66.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes