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MIXED BEAN SOUP MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías346kcal / 100g
Proteínas21.2g25.1% de la energía
Grasas1.9g2.2% de la energía
Carbohidratos61.5g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.6g
Proteínas
21.2g (25.1%)
Grasas
1.9g (2.2%)
Carbohidratos
61.5g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías346kcal
Proteínas21.2g
Grasas1.9g
Carbohidratos61.5g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas42%
Grasas totales3%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 346 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MIXED BEAN SOUP MIX proporciona 346 kcal. Contiene 21.2g de proteínas, 1.9g de grasas y 61.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C