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MINESTRONE WITH FARRO SOUP, MINESTRONE WITH FARRO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías61kcal / 100g
Proteínas2.9g18.7% de la energía
Grasas0.4g2.6% de la energía
Carbohidratos12.2g78.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.5g
Proteínas
2.9g (18.7%)
Grasas
0.4g (2.6%)
Carbohidratos
12.2g (78.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías61kcal
Proteínas2.9g
Grasas0.4g
Carbohidratos12.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 61 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga22minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MINESTRONE WITH FARRO SOUP, MINESTRONE WITH FARRO muestra 61 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 0.4g de grasas y 12.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A