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MINESTRONE SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías33kcal / 100g
Proteínas1.2g15.6% de la energía
Grasas0.8g10.4% de la energía
Carbohidratos5.7g74.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total7.7g
Proteínas
1.2g (15.6%)
Grasas
0.8g (10.4%)
Carbohidratos
5.7g (74.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías33kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.8g
Carbohidratos5.7g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 33 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar8minutos
🧘‍♀️Yoga12minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MINESTRONE SOUP proporciona 33 kcal. Contiene 1.2g de proteínas, 0.8g de grasas y 5.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium